鏡山みんなの家にて、大井町２区の地域ふれあい交流会が行われました。

まず、講師の栗田有美さんから喉を使うことの大切さと『ハシカベ体操』をレクチャーされました。

その後は１６曲の初秋の歌をみんなで歌い、歌を通して季節を感じることが出来ました。

また、ピンクレディー「UFO」の振り付けを「エナジーバード体操バージョン」で行い、リズムに合わせて楽しみながら身体を動かしました。

大きな声で歌ったり紙芝居を見て笑ったり、楽しいひと時となりました。

自宅でも『ハシカベ体操』や大きな声で発声することで喉を意識的に使い、元気に過ごしていきたいですね。

大井支部担当